REATHLETISATION

REATHLETISATION

Après une blessure ou une chirurgie, la réathlétisation va être la phase de transition entre la rééducation et la reprise du sport.

Il s’agit d’une étape importante puisqu’elle va s’approcher du geste sportif.

La réathlétisation a pour objectif :

  • réhabituer la zone lésée aux contraintes induites par son sport

  • intensifier le renforcement musculaire et le travail cardio-vasculaire

  • prévenir du risque de récidive en corrigeant la gestuelle

  • reprendre confiance en soi après une blessure

 

Sophie Chevreux et Anne-Lise Saniel, kinésithérapeutes labelisées Réathlétic et Germain Saniel, kinésithérapeute, préparateur physique et consultant biomécanique, vous accompagneront dans votre réathlétisation.